Traga a sua ficha de treino

18 de setembro de 2026Novo no happiergym

Já treina com uma ficha? Mande para o seu Coach e receba a mesma rotina no app, com as cargas.

As capturas usam dados fictícios.

Importe a ficha: O Coach agora começa com uma pergunta, você já tem uma ficha de treino? Diga que sim e mande até três fotos ou PDFs.
A mesma rotina, remontada: Dias, exercícios, séries, repetições e descansos entram como estão escritos. Cada exercício é ligado à biblioteca; quando o nome era só parecido, a prévia diz o que foi usado e deixa trocar.
Seus pesos começam a rotina: As cargas da ficha viram as metas da primeira sessão. Dali em diante, a progressão segue como sempre.
Duas gerações: Ler uma ficha usa duas das três gerações do dia, uma pela rotina e uma pela leitura.

Correções

Beta: Contas no programa beta não têm limite diário de rotinas nem de revisões do Coach. Os Ajustes e o Coach mostram isso.
Editor de rotina: Um exercício com uma só contagem de repetições aparece como “3 × 12”, e não “3 × 12–12”.
Som do descanso: O arquivo do aviso de fim de descanso foi renomeado para o Android voltar a compilar.

Onde encontrar: Aba Rotinas, Montar com o Coach, depois “Tenho, quero importar”. Fotos e PDFs; precisa da versão mais nova do TestFlight.